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2015年职工跳绳比赛活动方案

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为贯彻落实“健康北京人——全民健康促进十年行动规划”,倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活,进一步提升团队合作精神,增强职工凝聚力,推进医院文化建设,工会拟定于20159月举办北京佑安医院职工跳绳比赛。

一、参赛人员

北京佑安医院在岗职工

二、竞赛时间、地点

1、预赛:为方便职工参加,以分会为单位先组织预赛,自行安排比赛时间、地点,统计好参赛人数。

2、决赛:各分会经预赛选拔出集体跳绳第一名、个人跳绳前三名参加医院决赛。决赛时间:925日中午12:30,地点:篮球场。

三、竞赛规则

㈠集体跳绳

1、每个代表队组织10名队员参赛,男女不限,其中2名为摇绳运动员。比赛采用限时3分钟,规定时间内计算成功跳绳次数,根据次数排定名次。

2、要求裁判发令哨响后开始跳,8名运动员依次绕“8”字穿越跳绳,每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开,计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳,则该次挥绳无效,小组可在原有成功次数基础上重新起跳,计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。

㈡单人跳绳

1、分为男、女两个组别。

2、以1分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准,如中途遇到拌绳、脱绳,则该次挥绳无效,可在原有成功次数基础上重新起跳,计数累加。

四、裁判组

裁判长:刘香玉

裁判员:由各分会干部组成

五、奖项设置

1、集体跳绳:设一等奖1名,二等奖2名,三等奖6名,纪念奖若干。

2、个人跳绳:男女组别各设一等奖6名,二等奖9名,三等奖12名,纪念奖若干。

六、竞赛要求

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

2、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋,提前热身,避免受伤。