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【佑安传播】持续服药,乙型病毒性肝炎出院健康处方来了

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1、乙型病毒性肝炎患者出院后需遵医嘱继续服药巩固治疗。

2、应用核苷类似物抗病毒治疗的患者,严格遵医嘱服药,不得随意停药,如果出现漏服,切勿加倍服用“补回来”,依旧按时服用单份即可。偶尔漏服一次药物不会对疗效造成明显的影响,但加倍服用药物增加的毒副作用危害极大。

3、应用干扰素抗病毒治疗的患者,遵医嘱按时用药,用药后72小时内应注意监测体温变化,必要时及时就医。

4、两周后复诊,根据复查结果,调整治疗。

5、如遇恶心、呕吐、嗜睡等严重不适,应随时就诊。

6、禁止饮酒。

1、病情恢复期间,要注意休息,劳逸结合,保证充足的睡眠,每天不少于7小时,23点前应入睡,不要熬夜。

2、居家休养期间尽量卧床休息,以增加肝脏血流,促进肝细胞再生。

3、每天要适度运动1-2小时,预防脂肪肝的同时,要逐步恢复体力回归社会。建议从室内散步、缓慢拉抻、瑜伽做起,逐渐过渡到户外散步、快走、慢跑等中等强度运动,以每天走6000步为宜,禁止做剧烈运动,以免增加肝脏负担,影响肝细胞再生。

4、与人和睦相处,保持情绪平稳,心平气和。情绪激动时,容易出现心率加快、肝脏血流减缓,不利于病情恢复。可通过读书、听音乐等活动,舒缓神经,修身养性。

5、每周宜进行卫生间消毒一次,可用含氯消毒液(例如龙安牌8-4消毒液,见附图)按使用说明书进行稀释后擦拭卫生间地面、墙面、洗手台和马桶,以杀灭乙肝病毒。

6、每周宜进行餐具消毒一次,将碗盘及筷勺放入蒸箱或大锅中蒸或煮沸15-20分钟,以有效杀灭乙肝病毒。

7、保持手卫生,餐前、便后及外出回家后都要洗手。

8、病情初愈,机体免疫力低下,应避免到人员密集的封闭场所中,防止感染流感、麻疹等其他呼吸道传染病。

9、适当增减衣物,以不出汗,手足温暖为宜。

10、长期应用干扰素抗病毒治疗的患者,应保持注射部位皮肤清洁,预防皮肤感染。

1、病情恢复期间的饮食原则是高蛋白、低脂肪、易消化。

2、坚持平衡膳食,食物多样,每日摄入谷薯杂豆类大约250-400克,其中全谷物50克,新鲜薯类50-100克。

3、适当增加富含优质蛋白质的食物,如每日150-250克瘦肉、鱼虾、禽肉、蛋类,以及200-300毫升牛奶、酸奶等。

4、清淡少盐:低脂肪(每日烹调油小于30克),低盐(每日5克)。少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。

5、餐餐有蔬菜,天天吃水果。保证每天摄入一斤蔬菜,半斤水果,深色蔬菜应占1/2,果汁不能代替水果。

6、注意食物制作精细软烂,尽量采用蒸煮炖汆的烹调方式,少用或者不用煎炸、烧烤等方式,避免坚硬粗糙食物。

7、多喝水,每日1200-1500ml,以白开水、淡茶水为主,不喝或少喝含碳酸、含糖的饮料,少喝浓咖啡、浓茶。

8、禁止饮酒和暴饮暴食。