肝硬化病人除了需要充分的休息、药物治疗控制病情进一步发展外,最主要的就是做好饮食调理。饮食调理可以促进肝功能的恢复,阻止肝硬化的发展、改善症状、增强机体抵抗力。具体如下:
1.每日主食的摄入量以350—450克为宜,应为易消化、少纤维、少刺激性的半流质或软饭,并注意少量多餐。肝硬化患者进食时尽量避免卧位,以免食物在食道内停留时间过长,加重食道静脉曲张。
2.高蛋白饮食有利于肝细胞的修复,尤其适用于低蛋白血症和腹水患者。血浆蛋白过低会加重腹水的形成,因此每日应保证摄入蛋白质100—300克。肝硬化有肝昏迷征兆时少用甚至不用蛋白质。
3.由于肝脏功能失调,胆汁合成及分泌减少,脂肪消化吸收受影响,胆汁性肝硬化患者,不宜过分摄取脂肪。但是,脂肪能够增加食物味道,绝对控制脂肪可引起食欲低下,因此每日供给50克左右为宜。
4.每日食盐控制在6克。肝硬化腹水患者应采用低盐饮食,每日供盐不超过3-5克,腹水严重时无盐饮食,钠摄入量每日限制在2克左右,并注意补充锌,因为锌对肝细胞有保护作用。
5.补充富含维生素、烟酸、叶酸的食物。禁烟酒。
6.凝血机制差、脾功能亢进者,可多吃富含胶质的肉皮冻、炖蹄膀、海参等。贫血者可吃肝泥、菜泥、等含铁多的食物。
7.不要吃罐头食品、油炸食品、方便面、香肠、熏烤食品、各种腌制食品,少吃葵花籽。