在日常生活中，当我们在转换体位、或是做某些动作时，比如转头、下蹲等等，有时候我们的相应运动关节会发出“咔咔”的响声。这时候有些朋友就问，为什么会出现这样的情况呢？是不是我们的关节出现了问题呢？

       这种情况叫做关节弹响，是否有问题则需要分开辨别。

       关节弹响的发生原因比较复杂，通常它分为生理性跟病理性的。生理性的关节弹响，发生于我们人体关节的屈伸过程中，是一种相对比较清脆的声音，例如我们掰手指时发出的声音，这主要是由于关节内压力突然发生变化时候，关节内气体振动而引起的。发生这种弹响时，通常我们没有不适感，一般在短期内这种弹响不可重复，这生理性弹响的特点；而病理性弹响就相对比较复杂，发生的原因很多，一般是由于关节囊、韧带，或者关节内的软骨，或者骨性结构发生了变化，在运动过程中发生阻挡或者摩擦，而产生弹响。这种弹响，通常在弹响之后伴有一定的疼痛，或不舒服的感觉，并且这种弹响是可以重复的，比如我们的半月板损伤等等，这种弹响是具有一定的基础病理变化的，需要引起我们的注意。