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新闻快讯

【佑安传播】健康出游,佑安专家提示您保护自己也保护他人

发布机构:感染管理处 黄晶 浏览次数: 发布时间:2020-08-11
字号: + - 14

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新冠疫情注定是一次让我们每个人一生记忆深刻的事件。全世界几乎每个角落的人们,都或多或少受到它的影响,而改变了生活。我们的卫生习惯变了、学习方式变了、交友行为变了,我们不得不去适应这种新变化。






北京的中小学生因为疫情,已经被禁锢在家半年时间。随着全国大部分地区疫情形势趋于平稳,北京市应急响应级别也下降至三级,7月14日晚,文化和旅游部发布通知:恢复跨省(区、市)团队旅游。渴望出京旅行的人数暴增。






目前北京疫情得以有效控制,但全球疫情仍较为严峻,我国也仍有不少地区疫情出现反弹。在选择旅行目的地的时候我们有很多需要考虑的因素,首要的还是应该评估目的地甚至包括途经地的感染风险,大家在国家卫生健康委官方网站、WHO官方网站都能查询到疫情的实时情况,我们可以查询目的地和途径地是否有确诊病例,疫情情况发展如何,比如截止到7月26日18点,现有确诊病例5397115例,其中有个指标很重要,是24小时新增病例确诊数,可以看到前十位的国家都有哪些,据相关机构调查显示,近几年来每年的国际旅游人数都在10亿以上,其中因旅行导致的疾病对公共卫生秩序的不良影响不断增加,罹患传染病死亡约占旅行者死亡人数的2.8-4%,而现在的情况下,境内的感染风险远低于境外的感染风险,如果确定去境外,不建议去到有疫情的国家。






我们在外出旅游的时候,有多种方式可以选择,例如自由行、跟团游、邮轮、自驾游等,从疫情防控的角度考虑,我们应该选择哪一种呢,可能如果条件允许,我们可能都会认为自驾游的感染风险更小,相对独立的空间,但是这也不是就可以完全避免,感染的风险是多种情况进行评估,不仅仅是出行的方式,还有目的地的选择,住宿地的选择和个人的防护措施执行情况等,“国内跨省游恢复开放”后相关部门也特别制定了《旅行社有序恢复经营疫情防控措施指南》,严格各个旅行社要严格按照指南,做好防控。在指南中要求“中、高风险地区不得开展团队旅游及“机票+酒店”业务。出入境旅游业务暂不恢复”,而且还强调行前评估,要求旅行社要对旅游产品进行安全评估,及时了解和掌握旅游目的地和客源地卫生健康部门疫情防控情况,做好线路设计、产品对接和预订等工作。并且要求控制组团规模。合理安排团队旅游线路、规模和出游时间,分时段、分批次、分区域开展旅游活动,避免游客聚集。同时还要求配备防护用品,为司机、导游和游客提供必要的防护保障。要求对旅游包车、酒店客房、餐厅等接待设施和场所进行全面消毒清洁,同行人员健康筛查和监测等一系列的要求。这样看来,我们境内的旅行跟团游的感染风险相对于自行安排更为可控。而如果选择个人自由行,在出行前,要查询好目的地的疫情防控及交通管控政策,不要到中、高风险地区旅游。而境外的旅行可能就很难进行评估,各个国家的疫情防控措施不同,对旅行过程中的要求也不一样,更多需要我们自己来进行判断和选择。






无论哪一种出行方式,我们在旅行期间,不可避免都需要乘坐一些密闭空间的交通工具,例如观光车、长途汽车、高铁、飞机等封闭空间的交通工具等,我们也看到有不同的应对措施,有些乘客甚至穿上连体的防护服、戴上护目镜,那么我们到底应该如何防护呢?针对我们目前对新冠病毒的认识,这个病毒主要通过感染者说话、咳嗽或者打喷嚏时喷出的飞沫在人与人之间传播,而且,病毒也可能会停留在物体表面,因此,最为重要的防护法宝就是正确配戴合格口罩和手卫生,对于口罩如何选择和正确使用,WHO也给出了指南,强调如果无法保持社交距离(1米)的情况下,60岁以上的老人或者患有基础疾病的人都应该佩戴医用口罩,而鼓励其他民众佩戴织物口罩,鉴于我们国家的情况,建议大家出行,如果是在封闭的环境中,可以选择佩戴医用外科口罩,但是不建议佩戴有空气阀的颗粒物防护口罩,而且,不能反复使用,如果可能,每天更换,有污染随时更换。大家也要小心,并不是戴上口罩就可以,一般口罩都有内外和上下区分,要按照说明书正确配戴,口罩只需要正确配戴一层就能达到预期效果,如果双层或者多层佩戴,可能还会因为佩戴的不适而使防护效果降低,这段时间正好赶上暑期,有很多的小朋友将和家人一起外出旅行,儿童要佩戴儿童专用口罩,这样才能达到预期的防护效果,我们大家都可以依据《公关科学戴口罩指引》来科学使用口罩。在我们乘坐交通工具过程中,还有一个非常重要的措施就是手卫生,研究表明,新冠病毒可能在塑料和不锈钢制品表面上存活72小时,如果我们触摸了被污染的物体后,再用手触摸自己的口鼻处,就可能会感染,因此,我们出行要配备皂液和快速手消毒剂,一般情况下用流动水和皂液洗手,最好清洗15秒以上,大概是唱一首生日快乐歌的时间,洗手的方法我们都很熟悉,就是六步洗手法,主要是将手上的各个区域都要洗到,当手上没有明显污染时,我们可以用快速手消毒剂消毒双手,消毒的时候也是用六部洗手法进行揉搓,才能达到消毒效果,特别提醒的是当我们吃东西或者需要触摸自己的口鼻处时,一定要记住手卫生。






在旅行的过程中,在住宿、餐饮、使用公共卫生间等方面,我们也有一些提醒,比如住宿方面,如果是自由行,可以自备床单和个人洗漱用品,尽量少吃生、冷的食物,主动配合接待单位开展健康检疫(测体温、查验健康码等)。用餐的时候,采用“分餐制”或者使用“公筷公勺”。尽量减少触碰公共设施(护栏、门把手),使用公共卫生间时,尽量避免直接接触卫生间公共设施。保持卫生间的干净,在排队购票、取票等人群相对密集场合,科学佩戴口罩,尽量保持安全距离。购物尽量用线上支付方式,减少现金接触等。






只要大家执行疫情防控措施,注意到以上的问题,做好充分的准备,感染的风险是可控的,但是如果万一在旅游团队发现疑似症状人员,一定要积极配合相关部门做好疫情排查和防控措施,服从安排,落实应急处置预案,配合相关部门和单位做好隔离、密切接触者追踪等工作。我们大家都科学把握规律,保护自己,保护他人。祝愿大家有难忘的旅行,安全度过美好的假期。