奋进新征程，建功新时代

为进一步做好我院职工心理服务体系建设，不断提升工会干部、知心大姐/暖心小哥队伍为职工科学普及专业知识，及时疏导不良情绪，帮助职工梳理好“心里事”，处理好“烦心事”的专业工作技能和水平，更好地建设我院职工心灵驿站。在医院党委的关心指导下，院工会于9月28日下午组织部分工会干部、知心大姐/暖心小哥分3批次45人来到北京市职工发展心理体验示范中心，进行现场培训学习。

工会干部、知心大姐/暖心小哥作为职工的“娘家人”，首先要加强自身的心理健康管理，凭借自身恰当的语言、正确的行为和良好的情绪，潜移默化的感染身边的职工。不断提高知识素养，充分发掘自身的潜能和才干，促进职工的心理健康，提高工作积极性。同时，要密切联系群众，时刻把职工的事挂在心上，全心全意为职工办好事、办实事、解难事。

本次培训包括阅读视听训练、个体化心理生理健康状况评估、减压放松训练、冥想训练等。

培训活动结束后，大家纷纷表示通过此次培训学习，更加深刻的了解了心理健康、正确认知和接纳、适应现实的重要性。在日常工作中，对于准确区分职工不同的心理状态，及时甄别并积极予以干预和指导提供了非常重要的帮助。

未来，工会将尽最大努力，将工作做好，并尽快建设好北京佑安医院职工心灵驿站，使职工们能够开心工作、快乐生活。