口腔溃疡虽然是无法根治的绝症，但绝不是什么大病，我们日常生活中时不时就会遇到，但是小小的溃疡却使我们食之无味，疼痛难忍，严重影响了吃货们的心情，既然治不好，那么我们该怎么办呢？

       口腔溃疡的发病原理现代医学并没有一个明确的结论，一般来说，跟人的体抗力有关，所以医生在治疗上常常会给给予一些消炎、止痛的药物，辅助使用消除溃疡的药物，同时口服一些维生素等帮助增强抵抗力。如果实在疼痛难忍，医生也会使用一些止痛药来降低痛感。

       多数人不会因为口腔溃疡而去医院看病，这种可以自愈的小问题自己也能搞定。自己可以口服一些在药店售卖的华素片（西地碘含片）等非处方药，也可以快速缓解溃疡症状。但是需要注意使用前请认真阅读注意事项，对于儿童老人慢性病患者，最好还是咨询医生后再服用。当口腔溃疡超过2周，并且症状没有丝毫减轻的时候，还是要乖乖挂号去找口腔医生。

       口腔溃疡其实并没有什么忌口的，也没有什么特别的注意事项，只要你忍得住火锅辣椒划过溃疡表面时产生销魂滋味，你尽管去享用。

       但作为一般人，还是建议不要食用辛辣、过热的食物，避免火上浇油。此外，橘子、西红柿、菠萝等比较酸的水果也会刺激伤口、加重疼痛，溃疡期间还是别吃了，可以食用一些新鲜蔬菜、鱼肉配上一些白粥，帮助溃疡愈合。

       有些医生会建议你在溃疡期间，饭后使用淡盐水（漱口水）漱口，以此杀灭细菌，帮助溃疡愈合。这种方法是可行的，因为在发生溃疡期间多漱口，可以减少口腔内的食物残渣，这样可以减少细菌滋生，避免因溃疡而造成感染，造成症状变重。

       口腔溃疡如何预防？

       虽然口腔溃疡属于无法根治的绝症，但也并不是说没有办法预防！我们不能让它永久不复发，但我们可以通过以下方法，减少复发的次数，减轻疼痛，缩短愈合周期。

       1. 保持心情愉快，适当转移注意力，因为心态越差，溃疡就越不容易痊愈；

       2. 拥有一个健康的生活习惯，早睡早起，坚持体育锻炼，营养均衡；

       3. 在秋冬季节注意饮水，防止口腔干燥，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，增强抵抗力。