- 首 页
- 大众版
- 外文版
-
-
学习宣传党的二十届三中全会精神 推动医院高质量发展取得新成效
党的二十届三中全会，是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴…
-
学习贯彻《中国共产党纪律处分条例》
为深入学习贯彻修订后的《中国共产党纪律处分条例》（以下简称《条例…
-
大力弘扬宪法精神 建设社会主义法治文化
2023年12 月4 日是第十个国家宪法日，12 月1 日至7日在全国范围内开…
-
预防为主 生命至上---全国消防安全月
以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入宣传贯彻党的二十大…
-
学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育专题
开展主题教育，是推动贯彻党的二十大战略部署的有力举措，是深入推进…
-
奋进新征程，建功新时代
金秋时节，举世瞩目的中国共产党第二十次全国代表大会胜利召开。回首…
-
方舱之声
伴随全市疫情呈现多点散发与聚集性疫情交织态势，在北京市委市政府领…
-
北京佑安医院建院65周年
在北京市委、市政府、北京市卫生健康委、北京市医院管理中心的领导下…
-
佑安法制教育季
2021年9月至12月，北京佑安医院开展法制教育季，大力宣传法律知识，…
-
学习宣传民法典
北京佑安医院通过公众号和大家一起学习《中华人民共和国民法典》有关…
-
万众一心 众志成城 坚决打赢疫情防控阻击战
北京佑安医院作为北京市收治新冠肺炎的定点医疗机构，自1月21日收治…
-
积极行动全员参与 助力健康单位建设
健康，是人生最宝贵的资产，不只是个人的资产，也是社会的资产，维护…
-
创建老年友善医院 提升老年患者就医获得感
人口老龄化是当今世界很难逆转的趋势。据统计，2017年老年患者在市属…
-
文明丰台 共建共享 人人参与 佑安先行
北京佑安医院先后推出了20项便民服务，其宗旨就是为了我们的服务更贴…
-
为他人着想、捐献热血、分享生命
无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事…
-
喜迎十九大佑安身边事
按照北京市委、市政府、北京市卫生计生委和北京市医院管理局的总体要…
-
聚焦新医改
新医改是2009年3月17日中共中央、国务院向社会公布的关于深化医药卫…
-
长征胜利80周年
长征是一次理想信念的伟大远征。崇高的理想，坚定的信念，永远是中国…
-
第二届“点亮美丽人生”全员乐阅读活动
为贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会精神，大力培育和…
-
“相约守护”互换体验季活动
为巩固和拓展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，…
-
学习十八届三中全会精神
中国共产党第十八届中央委员会第三次全体会议（简称：中共十八届三中…
-
学习贯彻习总书记讲话精神
2014年10月23日，“深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神”首次被写…
-
佑安医院JCI评审
JCI是Joint Commission International的缩写，中文意思是“美国医疗…
-
质量与安全
患者安全是医学领域的永恒课题,是确保医疗质量的前提。保证患者安全…
-
北京市医院安全秩序管理规定
-
-
-
科普知识
运动前后，要注意饮食卫生
运动前不宜饿着肚子或吃的太饱。饥饿时运动，体内的血糖过低，肝糖原药分解，无疑增加肝脏负担。吃饱后肠道充血，运动容易出现头晕，胃部不适等症状。
运动中应当适当注意适时补水，运动时间超过1小时者，可选用运动员保健饮料。含有咖啡因、果糖或二氧化碳的汽水和饮品，不是运动时理想的选择。
运动后最好喝温热饮料，不宜马上吃冷饮。因为人在运动时产生的能量增加，胃肠道表面温度也急剧上升。强冷刺激会使胃肠道血管收缩，减少腺体分泌，导致食欲锐减、学消化不良，对肝脏康复是有害无益的。而且骤冷刺激，可使胃肠痉挛，甚至诱发腹痛、腹泻，牙齿、咽喉因冷刺激也会产生功能紊乱，可继发炎症。
首都医科大学附属北京佑安医院版权所有 (本网站所有内容未经许可，不得以任何形式进行转载)
北京市丰台区右安门外西头条8号 邮编：100069 电话：86430088 86430099 传真：（010）63057513
京卫计网审【2015】第0539号 京ICP备13030203号 
京公网安备11010602050066号
技术支持：
微信公众号
微信服务号
北京佑安医院互联网+护理服务(金牌护士)
